周海媚：撒哈啦的自由
片中名言：人生好短的，为什么要给自己这么多的束缚呢？是不是？我觉得你自己是否活得开心，你自已寻找一个令自己开心的方法，那你就去做吧。当然，不能只有你自己开心，但是去伤害别人。
感悟：我觉得有许多人为了追求高享受，高收入，高地位，在自己逼得气都透不过，一天忙到晚，其实有没有想过，你虽然得这“三高”的回报，但你同时有没有往后看一看，你自己付出多少自由换取。上天是好公平的他给予你一样东西，就拿走你另一样的东西，一得必有一失。有好多人反驳说“那你去做和尚四大皆空吧”，但我这样认为，我不是无欲无求，我只是觉得要知足，所谓知足常乐，如果我觉得够用了，那我应该停下来，好好去享受自由的时光，但我感到生活的压力又来了，我就会再去为满足现状而拼搏，周而复始。

赵雅芝：最后扎脚村
片中名言：今日的女性不需要一对小脚来取悦男人，但是一段幸福婚姻仍然要付出。
感悟：一段感情是需要两个互相迁就，甚至要牺牲一些生活习惯，两人一起要双方愿意为彼此付出。正如以前的女人为了得到幸福只能忍受扎脚这酷刑，她们只有一个信念就是希望把脚扎得越小，就嫁越好。其实付出我觉得付出是要双方的，如果只有一方自愿付出，日子长了，就会出现很多问题。但今时今日的年代，许多人都是很自私的，自付那么一点点就看得比天还重，别人天大的付出，只看到那么一点点，所以这年代要找到天长地久的爱情少之又少了，离婚不再会什么大不了的事了。我感觉到现在的年代很可悲，因为太多人不知到什么是爱了。


陈晓东：迷生东印度
片中名言：当你用爱去做一件事的时候，更可以带给人家平安的感觉
感悟：有人用双手奉献无私的爱，他们不寻求回报，不寻求名利。其实开心好简单，令人开心也好简单，问题是你有没有选择走出第一步。工作，休息，工作，睡觉，你过的是什么生活啊，你究竟要过怎样的生活呢？德兰修女一个用双手奉献无私的爱照顾别人，她离世的时候只有一张耶稣的相片，一对凉鞋，三件旧衣，她的人生比任何人更富足，因为她留给世人的爱是无价的。我们需要思孝一下，我们的生活是要怎样的，是否还要沉迷于互相攀比，沉迷于声色犬马之中。

余慕莲：勿以善小而不为
片中名言：勿以善小而不为，一颗善心，一个普通人，同样可以让世界更美好
感悟：可能要人到黄昏，才有足够的练历，去惨透知足常乐背后的知慧，我觉得做人，比上不足比下有余，成万不要人比人，因为人比人比死人。有的人喜欢把钱花在一些享受上，跟其它人攀比，都不愿意拿出一点来帮助一些有虽然的人。就如我身边的同事为例，每次要捐钱的时侯，我总是部门里捐得最多的一个，就连部门里的主管级的确员比我捐得还少得多，其它同事就更不用说，当我跟同级的同事说：“五元钱你们都捐得出，人家已经是这样惨了，你们这些有能力的人捐多点，当做做善事好吧”“我们那像你这样有钱啊或者我们不信佛的”同事们回答说，靠，我跟他们拿的工资都是一样，但我就觉得勿以善小而不为的信念，能帮多少就多少。他们转过头就跟女朋友去逛街购物或者同其它人去唱K消遣，能否把这些不必要的花费捐出来帮助一下其它人呢？唉，难道做人就连一点善心都没有吗？
谢贤：风流快活墨西哥
片中名言：人生为了什么，人生为了开心
感悟：有人说过，其实人一生出来就知道来到这世上就是烦恼的开始，所以一出娘胎就只会放声大哭。其实我认为人生是美好的，为什么要把自己逼得这么辛苦，为房，为车，为名，为利，就算得到这些你过得开心吗？我喜欢去旅游，当我存到一定钱，我就把他一次用了，去旅游，去认识国内外的风土人情，看看外面的美景。有一个朋友曾经说过：“你这样喜欢旅游，倒不如把这些钱用作投资，有了钱就可以解决好多事了。”认同这种说法的人，你们有没有想过，你投资不是稳赞的，当你亏掉的时候你会开心吗？就算当你很拼命工作，赚得不少钱，你日子过得开心吗？你得了丰富的财富，你能买得真爱吗？其实做人很简单，过得开心就行了。

郑丹瑞：古巴危情
片中名言：回忆已经过了的人生，面对过成功的满足感，但更多的时候要面对的是一个又一个的危机。
感悟：其实人生中遇到的危机不会少于你的成功感，当面对危机的时候有人却选择回避，不敢去想。我觉得一个遇到危机的时候要勇敢地走下去，不管过程有多少跌到，有多少泪水，但只要你相信一天能走出危机，那你就自己成功了一半了。当遇到危机的时候为什么要回避现实呢，总是相信美丽的谎言也不肯接受赤裸的实现，你越是回避就越是把自己推到角落上去，让自己的恐惧彻底吞食你的生命。当你鼓起勇气，你就一定会得到成功，也给你的人生画上精彩的一页。

方力申：与兽同行
片中名言：面对未知的人生，人总会有恐惧，前面亦有难以预测的挑战，但如果青春是年青人最大的本钱，那么只要有无比的勇气，战胜前面的恐惧与挑战，目标总会在望。
感悟：人的前程是怎样的，没有人会知道，但如果你不愿意走出第一步，你学不会相信，那你就永远得到美好的明天。人总要学会相信，相信前面的路，相信身边的人，相信明天是美好的。如果你整天都在埋怨这样那样，而不去接受或相信总一天会这样那样，那我觉得你太可怜了，希望你的人生是没有什么希望可言了。

林燕妮：悟
片中名言：人生无常，每一个人都要经历生离死别，生离可以期盼再重聚，死别又如何面对呢？
感悟：其实生离死别在一生中都要经历的，天下无不散之延席，当缘份已尽的时候，我们要学会放手。所以我们要学会如何面对生离死别，有些事情过去就是过去了，为什么非要把自己逼到墙角下呢？我们是否要放下执着，勇敢面对已经发生的事情呢？或许你的放下，换来的是美好的明天，一切随缘，不可强求。