长期饮酒嗜食辛辣刺激前列腺

  医师说，前列腺、尤其是“前列腺增生症”在临床上很常见，病人经常有尿急、尿频、夜间排尿次数增多、尿线变细、排尿不畅或困难等。

  前列腺增生症的病因有几点:

    1、青壮年时期过度的性生活和手淫，使性器官长期充血，前列腺组织因持久淤血而增大；

    2、前列腺慢性炎症未彻底治愈，或患有尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生；

    3、经常酗酒或长期饮酒、嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺，造成增生；

    4、缺乏体育锻炼，动脉硬化，前列腺局部血流循环不良，导致前列腺疾病。

  预防前列腺疾病要养成良好的生活习惯。目前许多中青年男性生活无规律，造成身体疲劳，抵抗力低下，容易患急性前列腺炎。生活无规律，尤其是性生活无规律，会使前列腺液分泌无规律，前列腺导管阻塞，易出现慢性前列腺炎症状。

  现在男性生活和工作压力大，易造成很多心理问题，有的人出现一过性排尿异常，此时要调整心态，无需过度紧张，多饮水，症状一般很快消失。必要时可到正规医院检查，若检查无异常，应用抗焦虑及抗抑郁药物非常有效。

  大夫建议，尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，平衡摄入肉类、豆类、谷类及各种蔬菜、水果等，保持大便通畅。多饮水，白天、夜间都要保持水分，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用；不要久坐，坐一小时左右就站起来活动活动；注意个人卫生，勿过劳，免着凉。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，引起尿潴留；锻炼身体，提高抗病能力；不要乱投医。现在有很多患者出现症状后，到非正规的医院或非专业的医生那里就诊，不仅花费大，增加心理负担，而且往往使治疗延误。

  前列腺增生症现在有不同的治疗方法，如中西药、微波热疗、射频热疗、激光手术、尿道支架、前列腺扩裂器等。