最近有機會翻閱一本世界文學名著，結果令我眼界大開、心靈盪漾，因為很早以前男人已開始學習認識自己。

這本名為《懺悔錄》的文藝作品，是4世紀時的聖徒奧古斯丁用禱告形式寫成的書。原本是以拉丁文寫成的，坊間很容易找到中英譯本。《懺》最吸引我的地方是作者的坦誠自白，充分流露男兒漢對善惡、色慾、親情和人生的掙扎和體驗。原來透過坦誠自白，人可以尋回迷失了的自己，把心中的巨人喚醒過來。

從奧古斯丁的《懺悔錄》，我發現男人也擁有正面處理情緒的潛能。要發揮這潛能，奧古斯丁找到了他信任的對象──上帝。今天的男人也需要找尋一位願意聆聽和接納自己的對象，方能釋放心中的巨人。所以，一段可以信任的關係對男人處理內心掙扎是十分重要的。

接，就是對自身情緒的察覺能力。很多時候男人都把焦點放在理據上，而忽略自己的情緒反應。事實上，男人可多一點問自己︰這是什麼感覺﹖是憤怒嗎﹖是恐懼嗎﹖是受到傷害嗎﹖奧古斯丁在這方面十分敏銳。

然後，男人需要大方承認這些感受。男人要學習以大無畏的精神接納自己原來也是一個有血有肉、敢愛敢恨的人。此外，男人要尋根究柢，追溯這些感受的由來。這樣，他就成為情理兼備的人了。

把感受告訴別人是男人不太習慣的舉動。但假如把事情說出來，不帶任何判斷，這將會有助彼此諒解。男人也得為自己作出正確的決定和行動，讓問題獲得解決。

奧古斯丁勇敢面對自己的本相，喚醒了現代男子漢心中的巨人，增加了我對新男人運動的信心。