想知道半个月就能减下8~9斤的秘诀吗!!!!
7/17/2003 12:46:00 PM (#2754)
快乐,无声释放。
1。每天6点起来晨跑~
2。《这个有点残酷》
把蕃茄、黄瓜、青菜、箩卜4种蔬菜烧成最清淡的汤料,只能喝汤。不能吃料(因为都很清淡了,料是肯定吃不下去的)最关键的一点。这是在绝食的情况的执行的~《嘴谗的JJMM》们就算啦。。呵呵:)
不出半个月就能减下8~9斤哦~~~~~~~会不会有点残酷~~但是我想爱美的JJMM们为了自己的身材肯定可以放弃半个月的美食哦~~但这之后就不能一下子恢复食量。循序渐进哦~~~
点击统计:6053 责任编辑:小奇
7/17/2003 2:49:00 PM (#21118)
广州猫仔 该角色已不存在
那么早起床干嘛?? 跟我一样每天睡4~5个小时,而且我不怎么喝水的,怎么吃都胖不起来,我最高记录试过一个月内轻了7公斤~
7/17/2003 4:16:00 PM (#21173)
(引用回贴#21118)广州猫仔:
那么早起床干嘛?? 跟我一样每天睡4~5个小时,而且我不怎么喝水的,怎么吃都胖不起来,我最高记录试过一个月内轻了7公斤~
你真的利害!佩服!
7/17/2003 11:26:00 PM (#21476)
哇~~~
都是自虐狂啊
天生我材必有用
破罐子烂摔~~
7/18/2003 10:53:00 AM (#21704)
广州快乐级别:60
来自:(广东) 广州
诞生:8/21/2003
你就是应该好好减减了~~~~
7/18/2003 11:08:00 AM (#21707)
小巴尔 该角色已不存在
hmm...专家话平均每天做爱6 - 7 个小时都可以减7 - 8斤架...
也可以同时减压...一举两得
7/18/2003 11:18:00 AM (#21708)
光头仔级别:78
头衔:GT网球队队长
来自:(广东) 广州
诞生:8/21/2003
(引用回贴#21707)小巴尔:
hmm...专家话平均每天做爱6 - 7 个小时都可以减7 - 8斤架...
也可以同时减压...一举两得 哈,做一天就精尽人亡啦
8/7/2003 10:29:00 PM (#42910)
8/8/2003 9:19:00 AM (#43192)
失恋~!!
8/8/2003 1:43:00 PM (#43403)
8/9/2003 1:10:00 AM (#43971)
8/9/2003 9:33:00 AM (#44075)
橙路 该角色已不存在
有冇半个月增肥89斤的办法啊
7/31/2006 4:28:00 PM (#5831805)
·小熊多多· 该角色已不存在
5555
好想减............
7/31/2006 11:00:00 PM (#5834918)
梦幻人生级别:19
来自:(广东) 广州
诞生:7/12/2006
这种减法对身体没好处
8/3/2006 9:19:00 AM (#5856346)
wakefield 该角色已不存在
健康就好,何必在乎胖瘦呢?正因为世界上有各式各样的人,这世界才变得丰富多采呀
8/3/2006 9:49:00 AM (#5856497)
8/6/2006 3:57:00 PM (#5884511)
玫瑰先生级别:38
诞生:3/27/2006
过时拉
8/6/2006 5:40:00 PM (#5884858)
8/6/2006 7:26:00 PM (#5885289)
鸭仔级别:25
来自:(广东) 广州
诞生:11/10/2003
太辛苦喇
8/7/2006 12:45:00 PM (#5890307)
我胖吗级别:52
来自:(广东) 江门
诞生:9/12/2005
(引用回贴#5885289)鸭仔:
太辛苦喇还是不要减了
8/7/2006 8:13:00 PM (#5893330)
8/8/2006 5:38:00 AM (#5896833)
天紫级别:6
来自:(广东) 广州
诞生:9/19/2005
8/13/2006 5:48:00 PM (#5944079)