美丽
有些人很会妆扮，但内心空无一物，你不会觉得他美丽。
有些人长着一张精致的脸，却长着一颗自私的心，你也不会觉得他美丽。
有些人外表很朴素，但知道如何关心别人，你觉得诚恳的眼睛很迷人。
有些人其实并不好看，却很爱护小孩与小动物，你觉得他善良的心地很动人。
美丽，是发自内心的光华，不会随着岁月的流失而流失，只会随着智慧的增长而增长。
美丽很简单，就是让自己舒服，也让别人舒服。

不说话
有时候，被人误解，不想争辩，所以选择沈默。
本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。
却也有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，也只有选择沈默。
全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?
生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。
那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。

至少要平静
在跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉我：要坚强，而且要快乐。
坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难了。
毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？
但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。
平静，没有快乐，也没有不快乐。能做到这一点，就已经有了复元的能量。

如果当初
你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地 做选择。
如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。
你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。
如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样........，这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了怎样的选择。
因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。
明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。
而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。
而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；
没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?
是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。

人生不需要把自己绑得那么紧。
偶尔的小小放纵，是道德的。  

今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。
你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，
就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了因为，你只是一心一意地在生气。
在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费,毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。 所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。