60分钟不射的锻炼方法
9/11/2012 2:22:00 PM (#944939)
锻炼方法:跟冰火类似,就是要利用冷热交替来锻炼小弟弟。
最佳锻炼场所:洗澡间(特别是冬天效果更好,节省金钱)
内容:每次洗澡的时候先用沐浴液把小弟弟弄起来,然后打开热水,在热水的冲撒下上下套弄数十次,马上开下面的冷水,把小弟弟放到冷水中再弄。就是这样来回的冷热交替的锻炼。特别是想射的时候要赶紧的放到冷水中,让高潮的感觉停下来,这时候就不要继续弄了,等一下才来。如果能够做到在一次锻炼的时候不出来,效果会更好。当然,锻炼的中间最好加上自己的意志力来控制,两厢结合效果更佳。
如果是夏天,那就只能用冰块了,不然冷却效果不够好。
谁炼谁知道
点击统计:25454
9/13/2012 7:42:00 PM (#15411858)
9/15/2012 7:32:00 PM (#15413809)
单身情缘1级别:13
来自:(广东) 深圳
诞生:5/23/2012
时间是长,但是你的快感程度大打则扣
10/10/2012 11:50:00 AM (#15446998)
广州中大级别:8
来自:(广东) 广州
诞生:1/31/2012
试一试
10/12/2012 12:06:00 PM (#15450693)
10/14/2012 9:06:00 PM (#15454918)
花都新华alex 该角色已不存在
时间是长,但是你的快感程度大打则扣
10/15/2012 9:10:00 PM (#15456872)
10/22/2012 10:36:00 AM (#15467211)
手心级别:8
来自:(湖南) 长沙
诞生:6/27/2007
这样子也可以……
10/28/2012 10:29:00 PM (#15478204)
11/4/2012 8:27:00 PM (#15489885)
无上级别:2
来自:(广东) 广州
诞生:3/15/2011
这个有必要吗?适当就可以了,又不是写小说,又不是拍剧集。
11/4/2012 10:42:00 PM (#15490220)
瘦小喜中老级别:2
来自:(广东) 东莞
诞生:9/23/2012
有机会试试
11/5/2012 9:22:00 PM (#15491699)
11/7/2012 5:44:00 PM (#15495436)
人生百味语级别:1
来自:(江西) 南昌
诞生:4/2/2011
冰火两重天
11/9/2012 8:21:00 PM (#15500094)
philie级别:19
来自:(广东) 中山
诞生:6/4/2007
有那位朋友试验过?
11/9/2012 8:21:00 PM (#15500095)
philie级别:19
来自:(广东) 中山
诞生:6/4/2007
有那位朋友试验过?
11/9/2012 8:21:00 PM (#15500096)
philie级别:19
来自:(广东) 中山
诞生:6/4/2007
有那位朋友试验过?
11/9/2012 8:21:00 PM (#15500097)
philie级别:19
来自:(广东) 中山
诞生:6/4/2007
有那位朋友试验过?
11/10/2012 11:40:00 PM (#15501839)
珍惜现在级别:4
来自:(广东) 广州
诞生:5/20/2008
有实验成功的吗
11/14/2012 8:12:00 AM (#15505905)
2011俊宇级别:1
来自:(广东) 广州
诞生:9/10/2011
good!
11/14/2012 1:48:00 PM (#15506273)
12/31/2012 8:13:00 PM (#15581458)
山巅听涛级别:1
来自:(广东) 肇庆
诞生:11/16/2012
快感会降低
1/3/2013 3:22:00 AM (#15584120)
专属某人级别:6
来自:(广东) 广州
诞生:5/30/2008
一小时就没必要了...半小时就够....
1/10/2013 10:05:00 PM (#15593709)