这五种食物最好天天吃
寒锋 (该角色已成为过去)
道具#534706
蜂蜜：
  每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。

生姜：

  每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。

花生：

  花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。

大枣：

  红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。

大蒜：

  大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
1/12/2008 11:30:00 PM点击/21830
天河34高大0 (该角色已成为过去)
道具
这个建议很不错，所说的这些东西又都容易买到
9/3/2008 9:38:00 AM | #10666282
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